Haltères rangés dans une salle de sport

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Les Meilleures Salles de Sport et Clubs Sportifs de la Costa del Sol, de Sotogrande à Marbella : Notés, Tarifés et Comparés

La Costa del Sol offre une salle de sport pour chaque budget, de Basic-Fit à 24,99 € tous les quatre semaines aux studios de coaching à 250 € par mois. Entre Sotogrande et Marbella, il y a plus de 130 salles de sport sur Google Maps. Ce guide en couvre 48 : les cinq clubs membres que les gens rejoignent réellement ici (THE I/O à San Pedro, Real Club Padel Marbella, Puente Romano Tennis, Padel & Fitness, Manolo Santana Racquets Club et Los Reales à Estepona), puis chaque salle de sport notée 4,3 ou plus sur la base d'au moins 80 avis Google, regroupées par zone, plus les salles de sport locales à Cancelada, Bel Air, Sabinillas et Sotogrande que le filtre de notation n'aurait pas identifiées. Pour chacune : le type d'établissement, le coût s'il est publié, les horaires d'ouverture et comment les contacter. Club le moins cher avec piscine : Manolo Santana, salle de sport à partir de 33,25 € par mois sur le plan annuel. Salle de sport la moins chère : Basic-Fit, 24,99 € tous les quatre semaines.

Je m'entraîne la plupart des jours, c'est donc la liste que j'aurais voulu avoir quand j'ai commencé à chercher.

Salles de sport de la Costa del Sol en chiffres

Salles de sport sur Google Maps, Sotogrande à Marbellaplus de 130
Salles de sport et clubs dans ce guide48 : 5 clubs membres, 39 salles de sport notées 4,3 ou plus sur la base de 80 avis ou plus, et 9 salles de sport locales ajoutées manuellement
Clubs membres (salle de sport plus sports de raquette, piscine ou spa)THE I/O (San Pedro), Real Club Padel Marbella (Nueva Andalucía), Puente Romano Tennis, Padel & Fitness (Golden Mile), Manolo Santana Racquets Club (Marbella), Los Reales Sports Club (Estepona)
Club le moins cher avec piscineManolo Santana, salle de sport, piscine et sauna à partir de 33,25 € par mois sur le plan annuel
Plan publié le moins cherBasic-Fit Comfort, 24,99 € tous les 4 semaines (Estepona et Marbella)
Plan publié le plus cherElements Gym Premium, 250 € par mois, coaching inclus
Clubs avec padel et salle de sportReal Club Padel Marbella (6 courts, 80 € par mois), Puente Romano (8 courts, sur demande), Manolo Santana, Los Reales (5 courts, 80 € par mois, pass journalier 15 €)
Meilleure salle de sport bien notéeElements Gym, 4,9 sur 835 avis
Plus d'avisSynergym Marbella, 4,4 sur 1 702 avis
Boxes CrossFit5, toutes notées 4,9 ou 5,0
Réservées aux femmes2 : BWOMANSPORT (Marbella) et Ponte Wapa (San Pedro)
Municipales ou gérées par la collectivitéLas Mesas (Estepona), Polideportivo et piscine (Benahavís)

Comment fonctionnent les salles de sport ici si vous êtes nouveau

Contrats

Les chaînes (Basic-Fit, Synergym, VivaGym, Fitness Park) proposent des forfaits mensuels sans contrat à long terme et lancent des offres sans durée minimale plusieurs fois par an. Basic-Fit en propose une jusqu'au 5 novembre 2026. Les studios boutique et de coaching personnel vendent des packs de séances ou des forfaits de coaching mensuels. Les clubs sportifs proposent une adhésion annuelle ou mensuelle avec frais d'inscription.

Séances d'essai et pass journaliers

Presque toutes les salles de sport de cette liste proposent une séance d'essai gratuite, et la plupart vendent des pass journaliers. Los Reales facture 15 € pour un jour, 25 € avec brunch. Demandez avant de signer quoi que ce soit.

Horaires

Les chaînes ouvrent de 06 h 00 ou 07 h 00 à 22 h 30 ou 23 h 00 en semaine et moins longtemps le week-end. Certains clubs Synergym et Basic-Fit sont ouverts 24 heures. Les boxes CrossFit et les studios de coaching personnel fonctionnent selon des horaires de cours, alors consultez l'application avant de vous présenter. Les horaires ci-dessous sont les horaires lundi, samedi et dimanche listés par Google au 8 octobre 2026.

Langue

Chaque salle de sport ici dispose d'un personnel parlant anglais. Les chaînes proposent leurs applications en anglais et en espagnol.

Types dans ce guide

Chaîne : grande salle de sport ouverte, prix bas, longues heures d'ouverture. Boutique / Coaching : petit studio, coaching inclus ou entraînement personnel, prix plus élevé. CrossFit / Fonctionnel : entraînement en box basé sur les cours. Club sportif : salle de sport plus padel, tennis ou piscine. Municipale : centre sportif municipal, le moins cher, avec piscines et cours.

Quelle salle de sport vous convient ?

  • Vous voulez un club, pas une salle de sport : THE I/O à San Pedro, Real Club Padel Marbella à Nueva Andalucía, Puente Romano sur la Golden Mile, Manolo Santana au-dessus de Marbella, Los Reales à Estepona. Salle de sport, courts, piscine ou spa et un endroit pour manger, dans une seule adhésion.
  • Vous voulez juste vous entraîner, à bas prix : Basic-Fit, Synergym, VivaGym, Fitness Park.
  • Vous voulez quelqu'un pour l'organiser : Elements, Active Training Studio, Iron Bodyfit, F45 et Training Zone, OPR Fitness. Comptez entre 75 € et 250 € par mois.
  • Vous aimez les cours et l'ambiance de groupe : les boxes CrossFit (Marbella, Puerto Banús, Estepona, NXS Cancelada, Bankai Manilva) ou Brooklyn Fitboxing.
  • Vous jouez aussi au padel ou au tennis : Real Club Padel Marbella (6 courts de padel), Puente Romano (8 courts de tennis en terre battue, 8 padel), Manolo Santana (tennis et padel sur Playtomic), Los Reales (5 courts de padel).
  • Réservées aux femmes : BWOMANSPORT, Ponte Wapa.
  • Familles et nageurs : Las Mesas à Estepona, le polideportivo et la piscine de Benahavís.
  • Réadaptation après blessure : OPR Fitness à Estepona, qui en est la spécialité.

Les clubs : où vous adhérez pour plus qu'une salle de sport

Demandez à quelqu'un qui a vécu ici depuis quelques années où il s'entraîne et vous entendrez les mêmes cinq noms. Aucun d'eux n'est une salle de sport au sens Basic-Fit. Ce sont des clubs : un espace d'entraînement plus des courts, une piscine ou un spa, un restaurant, et les gens que vous finissez par connaître. Quatre d'entre eux sont listés ici, Los Reales se trouve dans la section Estepona ci-dessous. Les notes Google sont indiquées mais n'ont pas décidé la liste ; les gens adhèrent à ces clubs quel que soit le score.

THE I/O

  • Type : Club de santé pour les membres : salle de sport intérieure et extérieure, cours collectifs, récupération
  • Tarif : Non publié. Vous postulez via le formulaire sur le site, qui propose également un pass journalier
  • Contact : Av. de Barcelona 8, 29670 San Pedro Alcántara, Málaga. 660 66 45 36. theio.com
  • Horaires : Lun 06:00 à 22:00, sam 08:00 à 22:00, dim 08:00 à 22:00
  • Évaluation Google : 3,9 sur 226 avis

Un club de santé pour les membres plutôt qu'une simple salle de sport, au centre de San Pedro. Espaces d'entraînement intérieur et extérieur, cours en six formats (force, sculpture, cardio, esprit et corps, rythme et studio chauffé), une salle de luminothérapie rouge et des saunas VIP avec seaux d'eau froide pour la thérapie de contraste. Il n'y a pas de tarif public et pas d'inscription sans rendez-vous, vous devez postuler. Il affiche le score Google le plus bas parmi les clubs de cette liste, donc essayez un pass journalier avant de vous engager. C'est aussi là que s'entraîne une grande partie de San Pedro, Guadalmina et de la New Golden Mile, ce qui justifie la visite.

Real Club Padel Marbella

  • Type : Club pour les membres : salle de sport, club d'entraînement HYROX, 6 courts de padel, sports de combat, Pilates reformer, spa, club enfants, restaurant
  • Tarif : 80 € par mois plus 50 € de frais d'adhésion, minimum un mois. Pass journalier 30 €
  • Contact : C. Río Amazonas s/n, 29660 Marbella (Nueva Andalucía), Málaga. 625 04 38 94. realclubpadelmarbella.com
  • Horaires : Lun à sam 07:00 à 23:00, dim 08:00 à 23:00
  • Évaluation Google : 4,3 sur 793 avis

Dix mille mètres carrés à Nueva Andalucía, ouvert depuis 2008. Salle de sport intérieure et extérieure avec cardio, poids libres et un club d'entraînement HYROX, six courts de padel avec académie, boxe, Muay Thaï, BJJ et MMA dans des rings et cages en plein air, Pilates reformer, un spa avec sauna, jacuzzi et bains de plongée chauds et froids, un club enfants, un restaurant et un chenil pour les chiens des membres. Le spa et les cours sont inclus dans l'adhésion à 80 €, les courts de padel se réservent séparément avec une réduction pour les membres. Pour le prix d'une salle de sport moyenne, vous obtenez un club complet. La salle de sport est l'élément principal ici, le padel est l'extra.

Puente Romano Tennis, Padel & Fitness

  • Type : Club pour les membres à l'hôtel Puente Romano : 8 courts de tennis en terre battue éclairés, 8 courts de padel en verre, salle de sport intérieure et extérieure, studio de Pilates, physiothérapie, bain turc, restaurant
  • Tarif : Sur demande, pas de tarif public. Les réservations de courts sont ouvertes aux non-membres
  • Contact : Conjunto Jardín Andaluz 4, 29602 Marbella (Golden Mile), Málaga. 952 82 61 03. tenis.puenteromano.com
  • Horaires : 08:00 à 21:00, sept jours sur sept
  • Évaluation Google : 4,6 sur 354 avis

Le club de tennis de l'hôtel Puente Romano, où ont joué Becker, McEnroe, Djokovic et Murray et où s'arrête le circuit de padel Reserve Cup. La salle de sport utilise l'équipement Technogym Artis avec instructeurs et l'application MyWellness, il y a un studio de Pilates, de la physiothérapie, du spinning et du yoga sur demande, et un bain turc après. L'adhésion se fait sur demande via un formulaire sur le site. C'est là que joue la Golden Mile. La salle de sport est bonne, les courts sont la raison d'adhérer.

Manolo Santana Racquets Club

  • Type : Club de sports : salle de sport Technogym, piscine extérieure, sauna, cours collectifs, courts de tennis et de padel, gastrobar, camps enfants
  • Tarif : Salle de sport à partir de 33,25 € par mois sur le forfait annuel (piscine et sauna inclus), cours inclus, entraînement personnel à partir de 35 € la séance. Courts réservés via Playtomic
  • Contact : Ctra. de Istán km 2, 29602 Marbella, Málaga. 952 77 85 80. manolosantana.es
  • Horaires : Lun à sam 09:00 à 22:00, dim 09:00 à 17:00
  • Évaluation Google : 4 sur 240 avis

Fondé autour du champion de Wimbledon espagnol de 1966, sur la route d'Istán à deux kilomètres au-dessus de Marbella. Une salle de sport Technogym avec cardio, poids libres et zone fonctionnelle, un sauna finlandais et une piscine extérieure inclus dans le forfait salle de sport, yoga, Pilates, cours fonctionnels et HIIT sans frais supplémentaires, courts de tennis et de padel sur Playtomic, une académie de ballet pour enfants et un gastrobar. Sur le forfait annuel, la salle de sport revient à 33,25 € par mois, ce qui en fait le moyen le moins cher d'accéder à un club avec piscine sur cette côte. Attendez-vous à une atmosphère familiale et de club, pas à une atmosphère boutique.

Toutes les salles de sport et clubs en un coup d'œil

Salle de sportZoneTypeÉvaluationTarif publié
Basic-FitEsteponaChaîne4.7 (1,162)24,99 € à 34,99 € / 4 semaines
Synergym EsteponaEsteponaChaîne4.5 (709)consulter
Brooklyn Fitboxing EsteponaEsteponaCours de boxe5 (581)consulter
Las MesasEsteponaCentre sportif municipal4.3 (532)consulter
Los Reales Sports ClubEsteponaClub de sport4.8 (234)80 € / mois, famille 120 €
We Are FitEsteponaBoutique4.8 (166)consulter
CrossFit EsteponaEsteponaCrossFit5 (159)consulter
VivaGym Estepona ParkEsteponaChaîne4.3 (151)consulter
OPR FitnessEsteponaFonctionnel, réadaptation5 (148)consulter
CrossFit NXSCanceladaCrossFit5 (110)consulter
Buddha GymCanceladaSalle de sport4.8 (59)consulter
Bel Air GymBel AirSalle de sport4.3 (66)consulter
Free Wave Sports CenterCanceladaCentre sportif4.1 (104)consulter
Elements Gym MarbellaSan PedroBoutique / Coach personnel4.9 (835)75 € à 250 € / mois
THE I/OSan PedroClub privé3.9 (226)sur demande
Real Club Padel MarbellaNueva AndalucíaClub privé, salle de sport + padel + spa4.3 (793)80 € / mois + 50 € d’adhésion, accès à la journée 30 €
Apolo Centro Deportivo La ColoniaSan PedroSalle de sport4.4 (189)consulter
Platinum Fitness MarbellaPuerto BanúsSalle de sport4.4 (158)99 € / mois, 800 € / an
F45 Marbella and Training ZoneNueva AndalucíaFonctionnel / Coach personnel4.9 (129)consulter
Active Training StudioSan PedroStudio de coaching personnel5 (123)consulter
Élite Gym BoutiqueSan PedroBoutique5 (116)consulter
Reebok HybridSan PedroFonctionnel4.5 (115)consulter
CrossFit Puerto Banús and GymPuerto BanúsCrossFit5 (109)consulter
Yours MarbellaNueva AndalucíaBoutique4.9 (95)consulter
Gimnasio OmegaNueva AndalucíaSalle de sport4.7 (95)consulter
Gym Panatta MarbellaSan PedroSalle de sport4.5 (92)consulter
Ponte Wapa MarbellaSan PedroRéservé aux femmes4.9 (85)consulter
SynergymMarbellaChaîne4.4 (1,702)consulter
Basic-FitMarbellaChaîne4.5 (1,188)24,99 € à 34,99 € / 4 semaines
Fitness Park Marbella – Marbell CenterMarbellaChaîne4.8 (709)consulter
Puente Romano Tennis, Padel & FitnessGolden MileClub de membres, tennis + padel + salle de sport4.6 (354)sur demande
Manolo Santana Racquets ClubMarbellaClub de sports, salle de sport + piscine + courts4 (240)salle de sport à partir de 33,25 € / mois (annuel)
CrossFit MarbellaMarbellaCrossFit4.9 (204)consulter
BWOMANSPORTMarbellaRéservé aux femmes5 (166)consulter
Athens GymMarbellaSalle de sport4.5 (140)consulter
Centro Deportivo AM70 (anciennement Olympia)MarbellaSalle de sport4.5 (101)consulter
Iron Bodyfit MarbellaMarbellaEMS / PT4.9 (86)consulter
Beach Fitness MarbellaGolden MileEntraînement en plein air et petits groupes4.9 (68)consulter
The Body Expert GymBenahavísPT / salle de sport5 (82)consulter
Polideportivo BenahavísBenahavísMunicipal4.5 (144)contactez la mairie
Piscina BenahavísBenahavísPiscine municipale4.4 (107)contactez la mairie
Arenal WellnessManilvaSalle de sport et wellness4.6 (304)consulter
CrossFit BankaiManilvaCrossFit5 (205)consulter
Blue Fitness GymsManilvaSalle de sport4.8 (110)consulter
EDUFY Ciudad Deportiva SabinillasSabinillasCité des sports municipale3.8 (132)consulter
Active Fitness SotograndeSotograndeComplexe sportif4.5 (176)consulter
One4One Fitness CenterSotograndeSalle de sport4.6 (81)consulter
Sotogrande Social FitnessSotograndeEntraînement en groupe4.6 (82)consulter

Notes et nombre d’avis de Google Maps, 8 et 19 octobre 2026. Les clubs de membres et les ajouts de Cancelada, Bel Air, plage Golden Mile, Sabinillas et Sotogrande sont listés parce que les gens les utilisent ici, quel que soit le score ; tout le reste devait atteindre 4,3 avec au moins 80 avis. “Contactez” signifie que l’établissement ne publie pas les tarifs ; presque tous proposent un essai gratuit.

Estepona

Estepona propose les salles de sport les moins chères de la côte et l’unique club de sports avec courts de padel, restaurant et salle de sport au même endroit.

Promenade en bord de mer à Estepona avec palmiers, vue sur la mer et cafés
Le front de mer d’Estepona, où beaucoup de gens marchent ou courent avant ou après la salle de sport. Photo : jaycross / Wikimedia Commons, CC BY 2.0

Basic-Fit Estepona

Zone d'haltères libres Basic-Fit
Zone d’haltères Basic-Fit. Photo : basic-fit.com
  • Type : Chaîne
  • Tarif : 24,99 € (Comfort), 29,99 € (Premium), 34,99 € (Ultimate) tous les 4 semaines, pas d’engagement minimum jusqu’au 5 novembre 2026
  • Contact : Av. España, 224, 29680 Estepona, Málaga. 851 96 04 67. basic-fit.com
  • Horaires : Lun 06:00 à 00:00, sam 06:00 à 21:00, dim 06:00 à 21:00
  • Évaluation Google : 4,7 sur 1 162 avis

Une note de 4,7 sur plus de mille avis est rare pour une salle de sport bon marché. Le meilleur rapport qualité-prix à Estepona.

Synergym Estepona

  • Type : Chaîne
  • Contact : Av. de los Reales, 39, 29680 Estepona, Málaga. 638 27 35 67. synergym.es/estepona
  • Horaires : Lun 06:00 à 23:00, sam 09:00 à 18:00, dim 09:00 à 14:00
  • Évaluation Google : 4,5 sur 709 avis

Grand, bon marché et très fréquenté après le travail. C'est bien si vous savez ce que vous faites.

Brooklyn Fitboxing Estepona

  • Type : Cours de boxe fitness, séances de 47 minutes sur sacs
  • Contact : Calle del Naranjo, 47, 29680 Estepona, Málaga. 608 26 50 97. brooklynfitboxing.com/public/es/es-es/club/estepona
  • Horaires : Lun 07:30 à 09:30, 11:00 à 12:00, 13:30 à 14:30, 16:30 à 22:30, sam 09:00 à 12:00, dim 10:00 à 12:00
  • Évaluation Google : 5 sur 581 avis

Un parfait 5,0 de près de 600 personnes. Cours, pas d'haltères libres.

Las Mesas

  • Type : Centre sportif municipal, géré par un opérateur privé depuis 2006. Piscines, cours, salle de sport
  • Contact : C. Eslovenia, 5, 29680 Estepona, Málaga. 952 11 32 11. centrodeportivolasmesas.com
  • Horaires : Lun 07:00 à 23:00, sam 08:00 à 20:00, dim 08:00 à 15:00
  • Évaluation Google : 4,3 sur 532 avis
  • L'option familiale à Estepona : piscines et cours pour enfants sous un même toit, aux tarifs municipaux.

Los Reales Sports Club

Salle de sport Los Reales Sports Club
Los Reales Sports Club. Photo : losrealesclub.com
  • Type : Club de sports : salle de sport, cinq courts de padel, zones d'entraînement couvertes et en plein air, cours (fonctionnel, yoga, boxe, TRX, Pilates), restaurant
  • Tarif : 80 € par mois, familial 120 € par mois, pass journée 15 € (25 € avec brunch)
  • Contact : Arrabal Ctra. Genalguacil, KM.179, 29680 Estepona, Málaga. 951 66 80 08. losrealesclub.com
  • Horaires : Lun 07:00 à 22:30, sam 09:00 à 15:00, dim 09:00 à 14:00
  • Évaluation Google : 4,8 sur 234 avis

Si vous voulez du padel et une salle de sport dans un seul abonnement, c'est le seul endroit à Estepona qui le fait correctement.

We Are Fit

  • Type : Boutique
  • Contact : local 1 B Centro Comercial El Pilar, N-340, Km 168, 29680 El Paraíso, Málaga. 952 88 27 48. wearefit.es
  • Horaires : Lun 07:30 à 21:30, sam 09:00 à 14:00, dim 09:00 à 14:00
  • Évaluation Google : 4,8 sur 166 avis

Petit, encadré, dans le centre El Pilar près de Cancelada.

CrossFit Estepona

  • Type : CrossFit
  • Contact : Av. J. Martín Méndez, 77, 29680 Estepona, Málaga. 655 82 54 39. crossfitestepona.es
  • Horaires : Lun 06:30 à 12:00, 15:00 à 22:00, sam 09:00 à 12:00, dim Fermé
  • Évaluation Google : 5 sur 159 avis

La communauté est le produit, et 159 personnes la notent 5,0.

VivaGym Estepona Park

La troisième chaîne budgétaire en ville, dans le centre Estepona Park.

OPR Fitness

  • Type : Centre de formation fonctionnelle et de réhabilitation des blessures
  • Contact : C. Einstein, 20, 29680 Estepona, Málaga. 699 33 11 11. oprfitness.com
  • Horaires : Lun 07:00 à 11:00, 16:00 à 21:00, Sam 10:30 à 12:30, Dim Fermé
  • Évaluation Google : 5 sur 148 avis

Où j'enverrais quelqu'un en convalescence après une blessure. 5.0 sur 148.

CrossFit NXS

  • Type : CrossFit
  • Contact : Cam. Embalse del Taraje, S/N, 29688 Cancelada, Málaga. 623 96 22 65. crossfitnxs.aimharder.com/boxmemberships
  • Horaires : Lun 07:00 à 14:00, 16:30 à 21:30, Sam 09:30 à 13:30, Dim Fermé
  • Évaluation Google : 5 sur 110 avis

La box de Cancelada, Bel Air et la Nouvelle Golden Mile.

Ouest de San Pedro, dans Cancelada, Bel Air et El Paraíso, où beaucoup de nos acquéreurs finissent par s'installer, il y en a trois autres que le seuil d'avis masquerait :

Buddha Gym

  • Type : Salle de sport
  • Contact : Calle Revuelta 16 à 18, Nueva Cancelada, 29688 Estepona, Málaga. 952 90 40 71
  • Horaires : Lun 08:00 à 22:00, Sam 10:00 à 15:00, Dim fermé
  • Évaluation Google : 4.8 sur 59 avis

La salle de sport du quartier pour Nueva Cancelada, à quelques minutes’ de marche de la place du village. Petite, bien notée et fermée le dimanche.

Bel Air Gym

  • Type : Salle de sport
  • Contact : Urb. Sun Hill, C. Aloe local 1, Bel Air, 29688 Estepona, Málaga. 952 88 54 90. belairgym.es
  • Horaires : Lun 07:00 à 22:00, Sam 09:00 à 14:00, Dim 09:00 à 14:00
  • Évaluation Google : 4.3 sur 66 avis

La salle de sport pour Bel Air et El Paraíso, à l'intérieur de l'urbanisation Sun Hill, ouverte sept jours sur sept. Si vous vivez sur ce secteur, c'est celle que vous pouvez atteindre sans l'A-7.

Free Wave Sports Center

  • Type : Centre multisport
  • Contact : C. del Paraíso, 29688 Cancelada, Málaga. 623 38 44 85. freewave.club
  • Horaires : Lun 09:00 à 22:00, Sam 09:00 à 22:00, Dim 09:00 à 15:00
  • Évaluation Google : 4.1 sur 104 avis

Un centre sportif plutôt qu'une salle de sport, ouvert jusqu'à 22:00 six jours par semaine. Vérifiez l'horaire actuel avant d'y aller, l'offre change selon la saison.

Vous vivez ici ? Consultez nos guide d'Estepona, Casco Antiguo et guides Cancelada, et propriétés à Estepona.

San Pedro de Alcántara et Nueva Andalucía

Le cluster le plus dense de studios de coaching de la côte. Les deux grands clubs ici, THE I/O à San Pedro et Real Club Padel Marbella à Nueva Andalucía, se trouvent dans la section clubs ci-dessus.

Elements Gym Marbella

Salle de sport Elements Gym Marbella
Elements Gym Marbella. Photo : elementsgymmarbella.com
  • Type : Spécialistes en coaching personnel et entraînement sur mesure
  • Tarif : 75 € basique, 125 € avec coach, 250 € premium, par mois
  • Contact : C. Chipre, 24, 29670 Marbella, Málaga. 951 51 66 24. elementsgymmarbella.com
  • Horaires : Lun 07:00 à 22:00, Sam 09:00 à 17:00, Dim 09:00 à 17:00
  • Évaluation Google : 4.9 sur 835 avis

4.9 sur 835 avis est la meilleure note de toute la côte pour une salle de sport de cette taille. Si vous cherchez du coaching et pas seulement de l'équipement, commencez ici.

Apolo Centro Deportivo La Colonia

  • Type : Salle de sport
  • Contact : C.C. La Colonia, local 27 s/n, 29670 San Pedro Alcántara, Málaga. 952 78 06 84. apolofitnesscentermarbella.es
  • Horaires : Lun 06:30 à 22:30, Sam 08:00 à 16:00, Dim 08:00 à 16:00
  • Évaluation Google : 4,4 sur 189 avis

Une salle de sport de quartier dans le centre La Colonia.

Platinum Fitness Marbella

  • Type : Salle de sport
  • Tarif : 99 € par mois, 237 € par trimestre, 800 € par an
  • Contact : c.c. CRISTAMAR, Puerto Banus, Av. de las Naciones Unidas, Local 23-26, Nueva Andalucía, 29660 Marbella, Málaga. 680 14 85 85. platinumfitness.es
  • Horaires : Lun 08:00 à 22:00, Sam 10:00 à 15:00, Dim 10:00 à 15:00
  • Évaluation Google : 4,4 sur 158 avis

La tarification la plus claire à Puerto Banús.

F45 Marbella and Training Zone

  • Type : Cours fonctionnels (F45) et entraînement personnel
  • Contact : Centro de Negocios Melior Vasari, Urb. la Alzambra, Loc 1-2, Nueva Andalucía, 29660 Marbella, Málaga. 602 42 93 83. trainingzonemarbella.es
  • Horaires : Lun 07:00 à 21:00, Sam 08:30 à 15:30, Dim 09:00 à 13:30
  • Évaluation Google : 4,9 sur 129 avis

Cours fonctionnels de 45 minutes avec un coach sur place.

Active Training Studio

  • Type : Studio d'entraînement personnel, également Pilates
  • Contact : C. Doña Carlota Navarrete, 29670 San Pedro Alcántara, Málaga. 678 01 68 88. activetrainingstudio.com
  • Horaires : Lun 08:00 à 22:00, Sam Fermé, Dim Fermé
  • Évaluation Google : 5 sur 123 avis

Petits groupes et individuels. 5,0 sur 123.

Élite Gym Boutique

  • Type : Boutique
  • Contact : C. Finlandia, 5, 29670 Marbella, Málaga. 689 06 70 62
  • Horaires : Lun 07:00 à 22:00, Sam 09:00 à 14:00, Dim Fermé
  • Évaluation Google : 5 sur 116 avis

Pas de site internet, réservez par téléphone. 5,0 sur 116.

Reebok Hybrid

  • Type : Fonctionnel
  • Contact : C. Cam. de la Caseta, 29670 San Pedro Alcántara, Málaga. 952 15 88 67
  • Horaires : Lun 07:00 à 22:00, Sam 09:00 à 17:00, Dim 10:00 à 16:00
  • Évaluation Google : 4,5 sur 115 avis

Entraînement fonctionnel à San Pedro.

CrossFit Puerto Banús and Gym

  • Type : CrossFit plus salle libre
  • Contact : Centro Comercial Azalea, Calle Ana de Austria, 29660 Marbella, Málaga. crossfitpuertobanus.com
  • Horaires : Lun 08:00 à 13:30, 17:30 à 21:30, Sam 10:00 à 13:30, Dim Fermé
  • Évaluation Google : 5 sur 109 avis

La box derrière Puerto Banús, avec aussi une zone de salle libre.

Yours Marbella

  • Type : Boutique : Pilates reformer, yoga chaud, renforcement musculaire
  • Contact : Marbella Arena, 29-33, Antigua Pl. de Toros, Av. Pilar Calvo, s/n, Nueva Andalucía, 29660 Marbella, Málaga. 604 48 06 26. yours.space
  • Horaires : Lun 08h00 à 20h30, Sam 08h00 à 14h30, Dim 08h00 à 14h30
  • Évaluation Google : 4,9 sur 95 avis

Plus studio que salle de sport. Il figure également dans notre guide Pilates et yoga, qui paraîtra plus tard ce mois-ci.

Gimnasio Omega

  • Type : Salle de sport
  • Contact : Calle las Amapolas s/n Edf.Capricornio, Nueva Andalucia, 29660 Marbella, Málaga. 952 81 61 83. gymomega.com
  • Horaires : Lun 07h30 à 22h00, Sam 10h00 à 14h30, Dim Fermé
  • Évaluation Google : 4,7 sur 95 avis

Une salle de sport à l'ancienne à Nueva Andalucía.

Gym Panatta Marbella

  • Type : Salle de sport
  • Contact : Calle Sta. Rita, 1, 29670 San Pedro Alcántara, Málaga. 674 61 44 77. facebook.com/gympanattamarbella
  • Horaires : Lun 06h00 à 00h00, Sam 08h30 à 20h30, Dim 08h30 à 20h30
  • Évaluation Google : 4,5 sur 92 avis

Équipement Panatta, pour les vrais bodybuilders.

Ponte Wapa Marbella

  • Type : Salle de fitness réservée aux femmes
  • Contact : Carril de Picaza, 23, 29670 San Pedro Alcántara, Málaga. 604 41 15 53. pontewapamarbella.com
  • Horaires : Lun 08h00 à 20h00, Sam 09h30 à 15h00, Dim Fermé
  • Évaluation Google : 4,9 sur 85 avis

Réservée aux femmes, petits groupes. 4,9 sur 85.

Vous habitez ici ? Consultez notre Nueva Andalucía, San Pedro de Alcántara et Guadalmina Baja.

Marbella centre-ville et la Golden Mile

Synergym Marbella

  • Type : Chaîne
  • Contact : C. Juan Ramón Jiménez, 8, 29601 Marbella, Málaga. synergym.es/marbella
  • Horaires : Lun 06:00 à 23:00, sam 09:00 à 18:00, dim 09:00 à 14:00
  • Évaluation Google : 4,4 sur 1 702 avis

La salle de sport la plus commentée de la côte, 1 702 avis. Grande et bon marché.

Basic-Fit Marbella

  • Type : Chaîne
  • Tarif : 24,99 € à 34,99 € tous les 4 semaines
  • Contact : Av. Ricardo Soriano, 39, 29601 Marbella, Málaga. 851 96 04 67. basic-fit.com
  • Horaires : Lun 07h00 à 22h30, Sam 07h00 à 21h00, Dim 07h00 à 21h00
  • Évaluation Google : 4,5 sur 1 188 avis

Mêmes forfaits qu'à Estepona, sur Ricardo Soriano en centre-ville.

Fitness Park Marbella

Salle de sport Fitness Park
Fitness Park. Photo : fitnesspark.es
  • Type : Chaîne
  • Contact : Entrada por CC, Av. Ramón y Cajal, 18, 29601 Marbella, Málaga. 611 83 07 02. fitnesspark.es/club/marbella-marbel-center
  • Horaires : Lun 06h00 à 01h00, Sam 06h00 à 01h00, Dim 06h00 à 01h00
  • Évaluation Google : 4,8 sur 709 avis

La meilleure note des grandes salles de sport, 4,8 sur 709, à l'intérieur de Marbell Center.

CrossFit Marbella

  • Type : CrossFit
  • Contact : C. Ucrania, 10, 29670 Marbella, Málaga. 652 29 49 88. crossfitmarbella.com
  • Horaires : Lun 06:00 à 14:30, 16:30 à 20:00, Sam 08:30 à 11:00, Dim 09:00 à 11:00
  • Évaluation Google : 4,9 sur 204 avis

La salle de CrossFit originale de Marbella.

BWOMANSPORT

  • Type : Salle de fitness réservée aux femmes
  • Contact : C. Galveston, 13, 29601 Marbella, Málaga. 673 17 48 12. bwomansport.com
  • Horaires : Lun 08:30 à 13:00, 17:00 à 21:00, Sam Fermé, Dim Fermé
  • Évaluation Google : 5 sur 166 avis

5,0 sur 166. Réservé aux femmes, cours et coaching.

Athens Gym

  • Type : Salle de sport
  • Contact : C. Pintor Pacheco, s/n, 29603 Marbella, Málaga. 625 57 94 07. gimnasioatenas.com
  • Horaires : Lun 08:00 à 22:30, Sam 10:00 à 15:00, Dim Fermé
  • Évaluation Google : 4,5 sur 140 avis

Une institution à Marbella, à l'est du centre.

Centro Deportivo AM70 (anciennement Olympia)

  • Type : Salle de sport
  • Contact : Av. Trapiche, 29, 29601 Marbella, Málaga. 952 77 92 45
  • Horaires : Lun 07:00 à 23:00, Sam 09:00 à 15:00, Dim 10:30 à 14:30
  • Évaluation Google : 4,5 sur 101 avis

Ancien nom Olympia, même lieu sur l'Avenida Trapiche.

Iron Bodyfit Marbella

  • Type : Studio de coaching personnel EMS
  • Contact : Av. Ricardo Soriano, 54, 29601 Marbella, Málaga. 617 56 37 87. ironbodyfitmarbella.es
  • Horaires : Lun 09:00 à 14:30, 16:30 à 20:30, Sam 09:00 à 14:00, Dim Fermé
  • Évaluation Google : 4,9 sur 86 avis

Séances de stimulation électrique de 20 minutes, en individuel.

Beach Fitness Marbella

  • Type : Entraînement en plein air et en petit groupe, coaching personnel
  • Contact : Diseminado Von Bismark 1, plage de la Golden Mile, 29602 Marbella, Málaga. 634 78 13 17. beachfitnessmarbella.com
  • Horaires : Lun 08:00 à 20:00, Sam 09:00 à 14:00, Dim Fermé
  • Évaluation Google : 4,9 sur 68 avis

Entraînement en plein air sur la plage de la Golden Mile, en petit groupe ou en individuel. Sous le seuil d'avis en nombre, mais pas en note. Pour ceux qui préfèrent s'entraîner au soleil plutôt que sous un toit.

Vous vivez ici ? Consultez nos Marbella Centro, Golden Mile et Guides de Nagüeles, et propriétés à Marbella.

Benahavís

La commune de montagne dispose d'installations municipales bien entretenues et d'une salle de coaching privée côté plage, à La Alquería.

The Body Expert Gym

  • Type : Coaching personnel et salle de gym, La Alquería (côté El Paraíso de Benahavís)
  • Contact : C. Algarrobo, 29679 Marbella, Málaga. 672 87 88 96. thebodyexpert.es
  • Horaires : Lun 10:00 à 18:00, Sam 10:00 à 15:00, Dim 10:00 à 14:00
  • Évaluation Google : 5 sur 82 avis

Google l'indique comme Marbella 29679 mais ce code postal appartient à Benahavís, et la salle est située à La Alquería. 5,0 sur 82.

Polideportivo Municipal Benahavís

  • Type : Centre sportif municipal
  • Contact : 29679 Benahavís. 952 19 22 33. benahavis.es/443/polideportivo-municipal
  • Horaires : Lun 09:00 à 22:00, Sam 09:00 à 22:00, Dim 09:00 à 22:00
  • Évaluation Google : 4,5 sur 144 avis

Géré par la municipalité et bien entretenu pour un village de sa taille.

Piscina Municipal Benahavís

  • Type : Piscine municipale
  • Contact : C. la Rivera, 29679 Benahavís, Málaga. 952 19 22 33
  • Horaires : Lun 12:30 à 20:00, Sam 12:00 à 20:00, Dim 12:00 à 20:00
  • Évaluation Google : 4,4 sur 107 avis

La piscine du village, même numéro que le polideportivo.

Beaucoup de complexes de golf (La Quinta, Los Arqueros) disposent également de leurs propres salles de sport et clubs sportifs pour les résidents. Voir notre guide Benahavís. Marbella Est n'a pas de salle de sport autonome répondant à nos critères ; les résidents y utilisent les salles de sport municipales, les installations communautaires ou les clubs hôteliers.

Manilva, Casares et Sotogrande

Arenal Wellness

  • Type : Salle de sport et centre de bien-être
  • Contact : C. Pìo Baroja, 104, 29692 San Luis de Sabinillas, Málaga. 952 89 07 18. arenalcenter.com
  • Horaires : Lun 08:00 à 14:00, 16:00 à 22:00, Sam 09:00 à 13:00, Dim Fermé
  • Évaluation Google : 4,6 sur 304 avis

La principale salle de sport pour Sabinillas et Manilva, 4,6 sur 304.

CrossFit Bankai

  • Type : CrossFit
  • Contact : Centro Commercial Los Hidalgos, C. Aguamarina, 3, 29692 Manilva, Málaga. 686 68 80 82. crossfitbankai.com
  • Horaires : Lun 07:00 à 13:00, 17:00 à 21:00, Sam 09:00 à 12:00, Dim Fermé
  • Évaluation Google : 5 sur 205 avis

5,0 sur 205, dans le centre Los Hidalgos.

Blue Fitness Gyms

  • Type : Salle de sport
  • Contact : Unit 8, Centro Comercial Los Hidalgos, 29692 Manilva, Málaga. 951 90 39 87. bluefitnessgyms.com
  • Horaires : Lun 07:00 à 22:00, Sam 08:00 à 15:00, Dim 08:00 à 15:00
  • Évaluation Google : 4,8 sur 110 avis

Même centre qu'Bankai, format de salle de sport libre.

EDUFY Ciudad Deportiva Sabinillas

  • Type : Ville des sports municipale gérée par EDUFY : salle de sport, padel et cours
  • Contact : Av. Andalucía 1, 29692 San Luis de Sabinillas, Málaga. 692 23 48 26. edufyciudaddeportiva.es
  • Horaires : Lun 08:00 à 15:00 et 16:00 à 22:00
  • Évaluation Google : 3,8 sur 132 avis

La ville des sports municipale de Sabinillas, la note Google la plus basse de cette liste et le moyen le moins cher de s'entraîner à Manilva. Installation municipale, tarifs municipaux, ferme pour la sieste.

Active Fitness Sotogrande

  • Type : Complexe sportif
  • Contact : Shopping Center Sotovilla III, Av. del Conchudo, s/n, 11360 Sotogrande, Cádiz. 956 79 67 97. activefitness.es
  • Horaires : Lun 07:00 à 22:00, Sam 09:00 à 14:00, Dim 09:00 à 14:00
  • Évaluation Google : 4,5 sur 176 avis

La salle de sport de Sotogrande, dans le centre Sotovilla III.

One4One Fitness Center

  • Type : Salle de sport
  • Contact : Ribera del Marlin 3/4, 11310 Sotogrande, Cádiz. 956 25 73 62. one4onefc.com
  • Horaires : Lun 07:00 à 22:00, Sam 08:00 à 15:00, Dim 08:00 à 15:00
  • Évaluation Google : 4,6 sur 81 avis

À la marina, Ribera del Marlin.

Sotogrande Social Fitness

  • Type : Entraînement collectif et cours
  • Contact : Sotogrande, 11310 San Roque, Cádiz. socialfitness.es
  • Évaluation Google : 4,6 sur 82 avis

Entraînement basé sur les cours à Sotogrande avec une très bonne note d'une petite communauté. Entre celui-ci, Active Fitness et One4One, les résidents de Sotogrande n'ont plus besoin de se déplacer à Marbella pour une séance décente.

Voir notre Casares et Manilva et Guides Sotogrande.

Sport et immobilier sur la Costa del Sol

Le sport est une grande partie de la vie ici toute l'année, et pour la plupart des gens, la salle de sport est une décision à dix minutes : vous adhérez à celle près de chez vous. Basic-Fit et Synergym à Estepona se trouvent sur les grandes avenues à distance de marche du Casco Antiguo et Los Llanos. Elements et les studios de San Pedro sont à courte distance en voiture de Guadalmina, Nueva Andalucía et la Golf Valley. Si vous jouez, lisez notre Guide du golf de la Costa del Sol et le circuit de padel qui a amené Alcaraz à Puente Romano. Vous ne savez pas où habiter ? Essayez Trouver Mon Quartier, ou parcourez les propriétés à Estepona et Marbella.

Sources : Évaluations Google Maps, nombre d'avis, adresses, numéros de téléphone, sites web et horaires d'ouverture (8 octobre 2026, API Google Places) ; prix de Basic-Fit (basic-fit.com/es-es/precio), Los Reales Club (losrealesclub.com/en/prices), Elements Gym (elementsgymmarbella.com) et Platinum Fitness (platinumfitness.es) ; installations et tarifs des clubs provenant de theio.com, realclubpadelmarbella.com/memberships, tenis.puenteromano.com et manolosantana.es/gimnasio-marbella (19 octobre 2026) ; mairie d'Estepona sur la concession Las Mesas (2006).

Questions fréquentes

Quelle est la salle de sport la moins chère à Marbella et Estepona ?

Basic-Fit, à partir de 24,99 € tous les quatre semaines pour l'offre Comfort, avec des clubs à Estepona (Av. España 224) et Marbella (Av. Ricardo Soriano 39). Les centres sportifs municipaux d'Estepona (Las Mesas) et de Benahavís sont également très bon marché pour les résidents.

Quelle est la salle de sport la mieux notée à Marbella ?

Parmi les salles de sport avec de nombreux avis, Elements Gym à San Pedro (4,9 sur 5 avec 835 avis) et Fitness Park Marbella (4,8 sur 5 avec 709 avis). Parmi les grandes chaînes, Basic-Fit Estepona obtient une note de 4,7 sur 5 avec plus de 1 100 avis.

Quel est le coût d'une adhésion à une salle de sport à la Costa del Sol ?

À partir d'environ 25 € par mois dans les chaînes low-cost, 80 à 100 € dans les clubs sportifs et les salles de sport haut de gamme, et 125 à 250 € par mois pour les studios de coaching ou d'entraînement personnel.

Y a-t-il des salles de CrossFit à Marbella et Estepona ?

Oui : CrossFit Marbella, CrossFit Puerto Banús, CrossFit Estepona, CrossFit NXS à Cancelada et CrossFit Bankai à Manilva, tous notés 4,9 ou 5,0 sur Google.

Y a-t-il une salle de sport avec courts de padel à Estepona ?

Oui. Los Reales Sports Club dispose de cinq courts de padel, d'espaces de gym intérieur et extérieur ainsi que de cours, à partir de 80 € par mois. À Marbella, Real Club Padel Marbella propose six courts, une salle de sport complète et un spa pour 80 € par mois, Puente Romano dispose de huit courts de padel et de huit courts de tennis en terre battue avec une salle de sport, et Manolo Santana propose du tennis, du padel, une salle de sport et une piscine.

Quels sont les clubs membres à Marbella et San Pedro ?

THE I/O à San Pedro (salle de sport, cours et récupération, adhésion sur demande), Real Club Padel Marbella à Nueva Andalucía (80 € par mois, 10 000 m², padel, HYROX, spa, club enfants), Puente Romano Tennis, Padel & Fitness sur la Golden Mile (sur demande) et Manolo Santana Racquets Club sur la route d'Istán (salle de sport à partir de 33,25 € par mois sur le plan annuel, piscine incluse).

Qu'est-ce que THE I/O à San Pedro ?

Un club de santé pour membres sur l'Av. de Barcelona à San Pedro Alcántara avec salles de sport intérieures et extérieures, six formats de cours dont un studio chauffé, thérapie par lumière rouge et saunas VIP avec seaux d'eau froide. Vous postulez via le site web, il n'y a pas de tarif publié, et un pass à la journée est proposé pour l'essayer. Il obtient 3,9 sur Google sur 226 avis.

Y a-t-il des salles de sport réservées aux femmes à Marbella ?

Oui : BWOMANSPORT à Marbella ville et Ponte Wapa à San Pedro.

Puis-je utiliser une salle de sport pour une seule journée ?

La plupart des salles de sport vendent des pass journaliers. Au Los Reales Sports Club, un pass journalier coûte 15 €, ou 25 € avec brunch. De nombreuses salles de sport proposent également une séance d'essai gratuite.

Y a-t-il des salles de sport ouvertes 24 heures à Marbella ?

Certains clubs Synergym et Basic-Fit proposent un accès 24 heures aux membres. Consultez la page du club, les horaires varient selon les clubs.

Quelles salles de sport ont du personnel anglophone ?

Toutes les salles de sport de ce guide. Les chaînes proposent également leurs applications en anglais.

Des questions sur ce sujet ?

Mickey Sturhoofd et l'équipe sont à votre disposition.

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